RR Ausfahrten 14tägig 2009

hab gestern die walze vorgezogen

wehe, es ist morgen ned trocken in der früh... :s:

hab gestern die walze vorgezogen

wehe, es ist morgen ned trocken in der früh... :s:

warum was machstn leicht morgen? heute wars angenehm draussen zu fahren, staub trocken ab 14 uhr

warum was machstn leicht morgen? heute wars angenehm draussen zu fahren, staub trocken ab 14 uhr

verwandschaftsbesuch in NÖ u ich nutz die gelegenheit und fahr mit dem radl raus.

heut war ich zu faul

verwandschaftsbesuch in NÖ u ich nutz die gelegenheit und fahr mit dem radl raus.

 

heut war ich zu faul

das lese ich in letzter zeit nur noch von dir

das lese ich in letzter zeit nur noch von dir

am 21. juni kannst mich gern begleiten in st pölten

10. und 13. juni fahr ich auch gscheit aus.

nächste woche können wir auch gern eine kurze runde drehen am abend - ich meld mich gern per telefon spontan, ok?

am 21. juni kannst mich gern begleiten in st pölten

 

10. und 13. juni fahr ich auch gscheit aus.

 

nächste woche können wir auch gern eine kurze runde drehen am abend - ich meld mich gern per telefon spontan, ok?

ja könntest du nur sind wir in Salzburg ... hoffentlich wirds wetter gut...

andere frage wie siehts mit 12h purbach aus?

ja könntest du nur sind wir in Salzburg ... hoffentlich wirds wetter gut...

 

andere frage wie siehts mit 12h purbach aus?

12 h bräucht ich morgen wahrscheinlich für die 80 km...

hehe

schönen urlaub - wann bist wieder retour?

12 h bräucht ich morgen wahrscheinlich für die 80 km...

hehe

 

schönen urlaub - wann bist wieder retour?

sonntag abend und montag wird in wien ausgerollt oder eingerollt je nach urlaubswetter

ich schreib dir pm sonst werd i no ermahnt

ab ins Plauderstübchen

richtig - so was lassen wir da nicht einreissssen

so bei mir schauts nicht soo gut aus

 

4 Bandscheiben schwer defect

liege seit genau einer Woche danieder

 

Schmerzutheraphie - Physio - Kur

 

 

a echter Schmoarn war allerdings dass ich bei der KT2009 nicht starten konnte :f:

jetzt auch noch von mir gute besserung!!! werd bald wieder fit!

liebe grüße

n

Danke - der Assistent meines Orthopäden ist ein Downhiller

und liest im Bikeboard mit

rechne mit einer baldigen Genesung meinerseits :rofl:

ich - i geh in zwa Wochn trainieren

er: aber aufpassen

ich: jo eh

aber bis dahin :f:

Es würde mich sehr freuen, wenn trotz meiner Abwesenheit

die RR Freitage weitergehen würden

hallo miteinander - fatman, gute besserung auf diesem wege!

Wer fährt am Freitag aus....würde mich freuen wenn es klappen könnte - bitte meldet euch - WERNER viell.??

lg

martin:corn:

Grundsätzlich ja,

von mir aus wie üblich 17:00 Uhr

- 2,5 - 3h

- übliches Tempo, Runderl in der Gegend.....

Mein Problem: 50% Wahrscheinlichkeit dass ich Donnerstag oder auch erst Freitag kurzfirtsig verreisen muss - nicht planbar.

Deshalb hab ich auch nix reingestellt, weil dann wieder absagen ist lächerlich....

lg

werner

OK - dann würd´ich vorschlagen dass wir uns am FR übers forum ALLE um ca. 14 Uhr nochmal reinschauen ob´s klappt,

lg

martin

Danke - der Assistent meines Orthopäden ist ein Downhiller

und liest im Bikeboard mit

 

 

rechne mit einer baldigen Genesung meinerseits :rofl:

 

ich - i geh in zwa Wochn trainieren

er: aber aufpassen

ich: jo eh

 

aber bis dahin :f:

 

Es würde mich sehr freuen, wenn trotz meiner Abwesenheit

die RR Freitage weitergehen würden

wie siehts mit deiner Genesung so aus?

Zwischenbericht:

Lt Ärzte ned so rosig - ist eine langwierigere Sache

Physikalische - Massagen - Kur - 2009 ist gelaufen .....

aber ich denke das ich in 2 - 4 Wochen wieder zart anfange zu trainieren ..

mag aber nichts rikieren

ausserdem trete ich beruflich etwas kürzer - und da kann ich wohl ned radel n.....

hab nä Woche wieder Termin imm SMZO - dann weiss ich hoffentlich mehr ....

i mog wieder radeln :f:

 

i mog wieder radeln :f:

Alles Gute,

von einem Leidensgenossen

ich will Langstreckenrennen fahren

Grundsätzlich ja,

von mir aus wie üblich 17:00 Uhr

- 2,5 - 3h

- übliches Tempo, Runderl in der Gegend.....

 

Mein Problem: 50% Wahrscheinlichkeit dass ich Donnerstag oder auch erst Freitag kurzfirtsig verreisen muss - nicht planbar.

 

Deshalb hab ich auch nix reingestellt, weil dann wieder absagen ist lächerlich....

 

lg

werner

Hi,

Ingrid und ich sind dabei - könnte auch den Guide übernehmen falls du ausfällst.

Habe gestern schon mal angestestet und denke meine Wade ist soweit wieder ok um FFRSF-Tempo auszuhalten

...gute Besserung an die Members des SGAT-Teams !

@fatman: GUuuutee besserung! ich drück dir die daumen, dass schnell geht!

ich wär am freitag auch wieder dabei, falls sich eine gruppe formiert...

@nana1

Die Gruppe steht, jetzt hoffen wir noch auf das Wetter

lg

Werner

super! dann bin ich dabei, wenn es der regen nicht ist

ich freu mich!

hey, das ist ja wonderful - aus 0 mach 5 und hoffentlich kommen noch ein paar ( wos is 1nikefreak????)....

freu mich

lg

martin:D

TP wieder bei Parkplatz BMX BAhn?

bin ziemlich fix dabei.

wieviele KM sind geplant? Ca?

~70km

lg

werner

Zwischenbericht:

 

Lt Ärzte ned so rosig - ist eine langwierigere Sache

Physikalische - Massagen - Kur - 2009 ist gelaufen .....

 

aber ich denke das ich in 2 - 4 Wochen wieder zart anfange zu trainieren ..

mag aber nichts rikieren

ausserdem trete ich beruflich etwas kürzer - und da kann ich wohl ned radel n.....

 

 

hab nä Woche wieder Termin imm SMZO - dann weiss ich hoffentlich mehr ....

 

i mog wieder radeln :f:

alles gute!