Spinning! Was haltet ihr davon?

hi,

was haltet ihr davon?

werde es nächste woche mal ausprobieren. bis jetzt hab i eigentlich nur positives gehört.

lg

Seit ich einmal eine Spinning-Trainerin am Berg eingehen gesehen habe halte ich nichts mehr davon.

Ganz nett zum Kreislauf-ankurbeln. Fürs Radfahren hat's aber keine positiven Einflüsse.

Original geschrieben von ScottIn

hi,

 

was haltet ihr davon?

 

werde es nächste woche mal ausprobieren. bis jetzt hab i eigentlich nur positives gehört.

 

lg

ich finde es super ! wo probierst du ?

naja, probieren tu is trotzdem

bike wird eh schon auf die walze vorbereitet.....

lg

Original geschrieben von Alf

ich finde es super ! wo probierst du ?

entweder wr. neustadt oder wimpassing (bei neunkirchen)

eine frage zu spinning:

hat ma da freilauf oder ned?

noch ne blöde frage:

was isn des ???

@ Schipfi2k

du musst aber auch in jeden tread von ihr was reinschrieben

lg

@deathhero

na mi hats lei interessiert!

weil sollten die keinen freilauf haben dann is des der grund warum wir in der schule ergometer bekommen und keine spinning geräte!

schauts mal auf

http://www.spinning.com

Original geschrieben von ScottIn

schauts mal auf

 

http://www.spinning.com

aha des erklärt eininges.....

lg

also spinning stammt aus den usa, ein aerobisches training verbunden mit hoher trittfrequenz. wird begonnen mit langsamer frequenz, "berg- anschließend talfahrt", mit musik (auch lichtereffekte, oder bildschirme).

ziel: kräftigung von arm-, bein-, nacken-, bauchmuskulatur......fett verbrennen.

lg

von spinning halte ich nicht besonders viel, ist in meinen augen eher

ein modegag der fitnessstudios...

viele machen das spinnen im winter. aber winter ist ga-zeit. und spinnen

ist alles andere als ga...

alle, die unbedingt einen kasperl brauchen, der vor ihnen herumhampelt,

um überhaupt was zu machen, sollen meinetwegen spinnen, aber ich

sicher nicht...

CU,

HAL9000

Original geschrieben von HAL9000

von spinning halte ich nicht besonders viel, ist in meinen augen eher

ein modegag der fitnessstudios...

 

viele machen das spinnen im winter. aber winter ist ga-zeit. und spinnen

ist alles andere als ga...

 

alle, die unbedingt einen kasperl brauchen, der vor ihnen herumhampelt,

um überhaupt was zu machen, sollen meinetwegen spinnen, aber ich

sicher nicht...

 

CU,

HAL9000

nein wir harten männer stramplen schön am ergo und schaun 3 stunden in die wand

lg michi

Original geschrieben von deathhero

nein wir harten männer stramplen schön am ergo und schaun 3 stunden in die wand ...

da hast du vollkommen recht...

wobei ich nicht gegen eine wand fahre, ohne fernsehen/viedo schauen

halte ich es auch nicht aus...

CU,

HAL9000

Original geschrieben von HAL9000

da hast du vollkommen recht...

 

wobei ich nicht gegen eine wand fahre, ohne fernsehen/viedo schauen

halte ich es auch nicht aus...

 

CU,

HAL9000

ich natürlich auch..... is mir nour grad so eingfalln

lg michi

Original geschrieben von deathhero

ich natürlich auch..... is mir nour grad so eingfalln

 

lg michi

dir trau ich sogar zu 3 stunden lang an die wand zu starren.....

Original geschrieben von HAL9000

...viele machen das spinnen im winter. aber winter ist ga-zeit. und spinnen

ist alles andere als ga...

Die spinnen die BB....

Also Spinner ist der ohne Freilauf und dafür mit Musik. Das ist glaube ich, der einzige Unterschied.

Ist sicher auch OK zum Trainieren, so hi und da... Obwohl natürlich die Kombination aus Walze, Ergo und ein bisl Outdoor auch passt.

Original geschrieben von aflicht

muass jo net alles bitterernstestes training + genau nach plan sein... a bissl a hetz is jo no erlaubt

sicher ist spass erlaubt...

und bitterernst trainiere ich auch nicht...

ich habe ja nur gesagt, dass ich vom spinnen nix halte und nicht, dass

spinnen allgemein blödsinn ist...

CU,

HAL9000

Original geschrieben von NoWin

Ein Spinner ist ein aufgebocktes Bahnrad - net mehr und net weniger

Lt. meiner Frau ist ein Spinner jemand, der länger als 90 Minuten am Stück und öfter als 5* /Jahr am Radl sitzt, für Radln mehr ausgibt als für Autos, im Dunklen oder Kalten fährt, Im Schlafzimmer 2 Radln stehn hat und einen Kasten voll Klump ...

Original geschrieben von adal

Lt. meiner Frau ist ein Spinner jemand, der länger als 90 Minuten am Stück und öfter als 5* /Jahr am Radl sitzt, für Radln mehr ausgibt als für Autos, im Dunklen oder Kalten fährt, Im Schlafzimmer 2 Radln stehn hat und einen Kasten voll Klump ...

touché...

so gesehen bin ich auch ein spinner, ein ganz großer noch dazu. spinnen

werde ich trotzdem nicht...

CU,

HAL9000

Ich habe es schon vor längerer Zeit probiert und mir hat es gut gefallen.

GA kann man damit natürlich nicht ernsthaft trainieren, da hat der HAL recht, es ist aber eine lustige Alternative ergänzend zum Hometrainer und gibt ordentlich was her. Einen ernsthaften Trainingsplan kann es nicht ersetzen sondern ggf. ergänzen, sonst bringts einen hohen Spassfaktor im Gruppentraining.