Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : nix für weicheier
ja, dieses event is nix für weicheier oder warmduscher oder jahrestrainingskilometer-versteller:
wer sich nicht nur fürs biken erwärmen kann, sondern auch woanders seine kraftausdauer unter beweis stellen will, der ist beim schneeberglauf am 28. september bestens aufgehoben.
ca. 10 km und 1000 steinige höhenmeter warten auf die "härtesten unter der sonne" (ausgeliehen von w. grissmann:D )
unter den bergläufern als extremer mugl verschrien, kommt hier nur der rauf, der auch was in den füssen hat und net nur redn tut.
nach ca. 1km lockeres einlaufen am asphalt gehts zur sache. wenns wetter passt, läuft man alles in der sonne.
also, weg mit dem bike, her mit den laufschuhen und auf zum bergtraining.
nein, so krass is es nicht, 2 - 3 mal pro woche lauftraining schadet sowieso keinen.
und das kraftausdauertraining am bike is auch bestens fürs berglauftraining geeignet.
wenn ihr euch anmeldet, dann macht das unter verein www.bikeboard und team bikeboard oder so.
vielleicht kriegen wir ein paar leute zusammen. die österreichische berglaufelite is auf alle fälle anwesend.
also, wer traut sich?
ach ja, ich hab mich a bissl vertan.
es sind nur 9,8 km, dafür sinds aber eh 1200 hm:D
irieman420
24-08-2002, 19:01
did dis race laas jier...was gud gud bot haard bicaaz fi heat...hevi feet en hevi ches'...
afta when i'n'i ova-staand dat oul taim music at start...dem crazy baaldrunners fi runnin wit averagespeed 20 km/h da first kilometas...to faast for i-rasta...da end was bad maindid...rocky en a long long long last 1000 metas...bot iman fi satisfid...
to aal: Yu fi do dat race...irie piepl deh en cool event
i en i, we, i en HIM
His Imperial Majesty
Emperor Haile Selassie I the first
JAH RASTAFARI I&I GOD AND KING FARIVER
ps: newa let aaf (vor allem die gewaltigen letzten 2000 meter ;-)
... hob i da net scho öfta gsogt, dass'd finga von da
tastatua lossn soist, waunst da a tüterl einizogn host..? :D:D
CU,
HAL9000
irieman420
24-08-2002, 20:42
HAL9000
...des wor mei erster patois-versuch...habs einfach mal da rein gschrieben...sorry, wollt ja nur üben :D :D :D
übrigens:
wie kommst aufs tüterl? ... bicauzz yu num fi do dat
uno of jah children
... patois ?? :confused:
den slang verstehe ich leider nicht. das rasta-english geht ja noch,
aber das... - ich weiß auch nicht ob es irgend wer hier im bb
versteht, außer dir natürlich... :)
vielleicht in zukunft zum schluss eine wortliste
zum lernen anhängen, dann könnten auch mehr daran
teilhaben... :D
CU,
HAL9000
p.s.: ich habe nur soviel verstanden, dass der lauf super war, du
aber auf dem letzten km fast verendet bist...
meine herren, meine herren,wir schweifen a bissl vom thema ab:
es geht hier ums sich quälen, net ums verstehn, ok?
lasts da rasta man sprechta machta wi ra will da man da, ihr tuts euch anmelden tun. ok mana
?:D
WarEagle
25-08-2002, 23:10
Original geschrieben von manitou
es geht hier ums sich quälen, net ums verstehn, ok?
es war eh a Qual des zu lesen :D
mal im Ernst wie schaffen es Leute 2-3 mal die Wochen Laufen zu gehn .. dann noch 1-3 Mal biken .. und daneben nochein Leben zu füheren .. so mit Arbeit Familie usw. ;)
gruß
Oli
tommy d. p.
25-08-2002, 23:14
geht locker......
geh oli, musst nur konsequent sein. ich weiss, ich weiss ich bin halt kein friehreider!
ciao
WarEagle
26-08-2002, 00:00
@tdp
du ghörst zB zu jene dich ich in der Hinsicht bewundere,
natürlcih auch was deine Kraft & Kondi angeht .... ;) *schleim*
aber das Event hier, erweckt mir den Anschein doch extreme Entbehrungen zu fordern, und mir is net ganz klar wieso man sowas aufsich nimmt *grübel*
Dilbert69
27-08-2002, 03:41
Ohne jetzt die Leistung der Teilnehmer in Frage stellen zu wollen (ich selber kann mich nur 'quälen' mit einem Bike, Schneeschuhen oder ähnlichen Utensilien ... beim Laufen bin ich schon in der Ebene nach 200 m mental am Ende :-)) dürfte für die meisten Läufer das Dabeisein zählen:
Letztes Jahr hab ich bei der Station Hochschneeberg den Zieleinlauf beobachtet und war relativ sprachlos über das Tempo beim Zieleinlauf ... bis ich dann beim Abstieg bemerkt habe, dass die breite Masse auch so ihre Probleme hat beim wirklich steilen Anstieg von der Station Baumgartner und mehr gegangen denn ngelaufen ist... seitdem sehe ich das Ganze viel entspannter: die Siegläufer sind die absoluten Helden (persönlich unvorstellbar), der grosse Rest ganz normale Ausdauersportler .
d.h. jeder der gerne läuft sollte dort einmal mitmachen, weil das ganze Drumherum ist sehr relaxed
also mit de ledign fiass fang i a nix an........
heuer werd i des skitourengehen nebn dem biken wieder forcieren.
schwimmen geht ma a am a.......
mir taugt halt nur biken, schifahren und a bissl bergwandern. alles andere is ma fad.
bogenschiessen hab i ma angschaut, kommt gut.
rafting is lustig, aber regelmässig kaum zu betreiben.
i bleib beim bike, des is mei sport ;)
bogenschiessen hab ich einmal für ca. 2 jahre betrieben. is a konzentrationssache. hauptsächlich.
aber eigentlich isses ein einsamer sport und deswegen hab ich den krempel (hoyt axis, pse quantum) verhökert.
ausserdem hat's mi anzipft, wäu 's ziel immer ummadummgrennt is und ned stillghalten hat!:D :D :D
do muasst scho a bissl dicht gwen sein, wal de ziele, de i auf der planeralm gsegn hab warn statisch und aus pu-schaum.
aber hast wahrscheinlich recht, bis i zum schiassn kumm, hom de ziele a scho a eigenmotorik............:D
wenns wollts, kann ich euchim zuge unserer herbst-bb-ausfahrt ja in das geheimnis des instinkt-bogenschiessens einweisen.
in losenheim haben wir einen feinen parcour stehen. dort kann man sich auch keltische langbögen und pfeile ausleihen.
macht sich gut bei den frauen und is net schlecht fürs mentaltraining.