stone666
07-06-2010, 18:22
Treffpunkt am Checkpoint FWH Wiesen 16:45
Route: Rosalia- Schwarzenbach- Sieggraben- Forchtenstein
Die Anstiege Krafttraining, ab Sieggrabener Berg bis Forchtenstein Vollgas (20-30 Min hinhalten), der Rest im Bummeltempo.
Route: Rosalia- Schwarzenbach- Sieggraben- Forchtenstein
Die Anstiege Krafttraining, ab Sieggrabener Berg bis Forchtenstein Vollgas (20-30 Min hinhalten), der Rest im Bummeltempo.